Peau sèche : causes et soins appropriés

La sécheresse cutanée est un problème courant où la peau perd de son hydratation et sa barrière protectrice naturelle est altérée. Elle peut paraître rugueuse et squameuse, et est souvent sujette aux tiraillements et aux rougeurs. Des soins adaptés permettent d'apaiser la peau, de l'hydrater et de renforcer sa barrière protectrice.

Causes de la peau sèche

La sécheresse cutanée est causée par divers facteurs qui perturbent l'équilibre hydrique naturel de la peau :

• Facteurs environnementaux : l’air froid, l’air sec dû au chauffage et les rayons UV peuvent dessécher la peau.
• Lavages fréquents : se laver trop souvent à haute température et avec des agents nettoyants agressifs peut endommager la barrière protectrice de la peau ( Barmer – Peau sèche ).
• Processus de vieillissement : Avec l’âge, la capacité de la peau à retenir l’hydratation diminue. La production de sébum ralentit également, rendant la peau plus sujette à la sécheresse ( Techniker Krankenkasse – Peau sèche : que faire ? ).
• Produits de soin inadaptés : Les produits trop dégraissants ou contenant de l’alcool peuvent dessécher davantage la peau.

Symptômes de la peau sèche

• Rugosité, desquamation et rougeur de la peau
• Une sensation de tension, surtout après le ménage.
• Sensibilité au froid, à la chaleur et à d’autres facteurs externes ( Linola – Peau sèche ).

Conseils de soins pour la peau sèche

Les peaux sèches nécessitent des soins qui hydratent et renforcent la barrière cutanée. Parmi les ingrédients importants, on trouve :

• Acide hyaluronique : Il attire l’eau et la retient dans la peau pour favoriser un teint repulpé et lisse.
• Urée : Favorise le maintien de l'hydratation et lisse la surface de la peau ( Journal des pharmaciens allemands – L'urée pour les peaux sèches ).
• Céramides : Ces lipides renforcent la barrière cutanée et préviennent la perte d’hydratation.
• Huiles riches : telles que l'huile de jojoba et l'huile d'argan, qui rendent la peau souple et préservent sa protection naturelle.

Routine de soins pour peau sèche

1. Nettoyage : Utilisez des produits doux, au pH neutre, qui ne privent pas la peau de ses huiles naturelles.
2. Sérum : Un sérum hydratant à l'acide hyaluronique aide à hydrater intensément la peau.
3. Crème : Une crème riche à base de céramides ou d'huiles végétales aide à renforcer la barrière cutanée et à retenir l'hydratation.
4. Protection : N’oubliez pas d’utiliser régulièrement de la crème solaire, même si vous avez la peau sèche.

En association avec les soins NATURFACTOR®

Le Sérum Porcelaine hydrate intensément les peaux sèches et contient des extraits végétaux apaisants. Associé aux Gouttes de Cristal Bleu, il nourrit la peau de façon optimale et renforce sa barrière protectrice.

Conclusion

Les peaux sèches nécessitent des soins intensifs pour renforcer leur barrière protectrice et les hydrater. Les produits contenant de l'acide hyaluronique, de l'urée et des céramides sont particulièrement efficaces pour régénérer la peau et maintenir sa souplesse sur le long terme.

Sources

1. Barmer – Peau sèche : causes et soins
2. Techniker Krankenkasse – Peau sèche : qu'est-ce qui aide ?
3. Linola – Peau sèche : causes et conseils
4. Journal des pharmaciens allemands – L’urée pour la peau sèche

Mots-clés : peau sèche, hydratation, urée, céramides, acide hyaluronique, soins de la peau