Oxidativer Stress – freie Radikale und Hautalterung

Oxidativer Stress entsteht, wenn in der Haut mehr freie Radikale gebildet werden, als körpereigene Antioxidantien neutralisieren können. Diese Reaktion schädigt Zellen, Lipide und Kollagenfasern – sichtbare Folgen sind Elastizitätsverlust, Falten und ein fahler Teint.

Ursachen oxidativen Stresses

Zu den wichtigsten Auslösern zählen UV-Strahlung, Luftverschmutzung, Nikotin, Stress und ungesunde Ernährung. Laut Apotheken Umschau (2025) kann bereits alltägliche Sonnenexposition die Bildung reaktiver Sauerstoffverbindungen (ROS) stark erhöhen – selbst bei bedecktem Himmel.

Was passiert in der Haut?

Freie Radikale greifen Lipide und Zellmembranen an, wodurch die Schutzbarriere geschwächt wird. haut.de (2024) beschreibt, dass oxidativer Stress die Kollagensynthese hemmt und Entzündungsprozesse aktiviert. Langfristig verliert die Haut an Festigkeit und Regenerationsfähigkeit.

Antioxidantien als Gegenspieler

Antioxidantien neutralisieren freie Radikale, bevor sie Zellstrukturen schädigen. Dazu gehören Vitamine C und E, Polyphenole, Coenzym Q10 und Pflanzenextrakte wie grüner Tee. Laut Eucerin Deutschland (2025) unterstützen Antioxidantien nachweislich die Zellreparatur und schützen die Hautbarriere vor oxidativem Stress.

Oxidativer Stress & Hautalterung

Chronischer oxidativer Stress gilt als einer der Hauptfaktoren extrinsischer Hautalterung. Er beschleunigt den Abbau von Elastin und Hyaluronsäure. Die NDR-Gesundheitsredaktion (2024) betont, dass konsequenter UV-Schutz die wichtigste Maßnahme gegen freie Radikale bleibt.

Wie Pflegeprodukte helfen können

Moderne Hautpflege kombiniert Antioxidantien mit feuchtigkeitsspendenden und regenerierenden Wirkstoffen. Der Bioactive Infusion Complex™ von NATURFACTOR® nutzt bioaktive Pflanzenextrakte, Aminosäuren und Hyaluronsäure, um oxidative Zellschäden zu reduzieren und die Hautschutzmechanismen zu stärken.

Vorbeugung im Alltag

• Regelmäßiger Sonnenschutz mit LSF 30 oder höher
• Antioxidantienreiche Ernährung (Beeren, Nüsse, grünes Gemüse)
• Rauchverzicht und ausreichend Schlaf
• Pflegeprodukte mit stabilen Antioxidantien wie Vitamin C oder Niacinamid

Fazit

Oxidativer Stress ist ein unsichtbarer, aber zentraler Faktor der Hautalterung. Antioxidantien wirken als natürlicher Schutzschild gegen freie Radikale. Mit modernen Formulierungen wie dem Bioactive Infusion Complex™ bietet NATURFACTOR® eine wirksame Strategie, um die Haut langfristig vital, ebenmäßig und jugendlich zu erhalten.

Quellen

1. Apotheken Umschau (2025): Oxidativer Stress – was ist das?
2. haut.de (2024): Oxidativer Stress und Hautalterung
3. Eucerin Deutschland (2025): Antioxidantien – Schutz vor freien Radikalen
4. NDR (2024): Wie die Sonne der Haut schadet – Falten und Hautalterung

Tags: oxidativer stress, freie radikale, antioxidantien, bioactive infusion complex, hautalterung, uv-schutz